TIPS CARA ALAMI AGAR RAMBUT TIDAK MUDAH RONTOK

Rambut Rontok

"TIPS CARA ALAMI AGAR RAMBUT TIDAK MUDAH RONTOK,"

Rambut atau yang sering kita lihat seperti benang yang tumbuh di sekitar tubuh baik dari ujung kepala sampai ujung kaki. Rambut muncul dari kulit luar dan pada tumbuhan juga ditemukan sesuatu yang muncul dan berbentuk seperti rambut. Ada beberapa macam warna rambut pada manusia diantaranya yaitu hitam coklat putih abu-abu merah dan sebagainya. Tergantung dari keturunan dan di setiap negara masing-masing berbeda. Rambut Sehat merupakan salah satu penunjang penampilan seseorang, beberapa masalah yang sering menyerang rambut antara lain

- rambut rontok

- ketombe

- botak

- kutu

Dsb.

Nah pada ulasan kali ini akan kita bahas perawatan rambut rontok yang baik dan menggunakan bahan-bahan alami dari tumbuhan-tumbuhan yang ada di sekitar. Jika ada tumbuhan yang ada di sekitar bisa kita manfaatkan kenapa kita harus mahal-mahal dan hasilnya juga belum tentu baik jika mahal-mahalan. Oke kali ini sekaligus bagaimana cara membuat dan cara memakainya yang tepat dan baik untuk rambut. 

»» Penyebab Rambut Rontok

Sebelum kamu berusaha mengobati dan menperbaiki rambut rontok kamu harus mencari dan mengetahui apa penyebabnya dari rambut rontok yang kamu alami saat ini. Apakah dari penyakit, salah makan, kuman dan hama lainya. Jika kamu mencoba mengobati terus menerus tapi tidak tau apa penyebabnya dari rambut rontok yang kamu alami maka usaha yang kamu coba untuk mengobati rambut rontok mu akan sia-sia saja. Maka dari itu simak nih beberapa penyebab dari rambut rontok:

- karena serangan penyakit malaria, typus, kencing manis dan sebagainya. Beberapa penyakit tersebut memiliki beberapa dampak yang mengakibatkan rambut menjadi rontok karena ada kerusakan sel.

- Tekanan jiwa dan pikiran yang berkepanjangan. Pikiran yang berat dan hati yang gelisah merupakan salah satu penyebab rambut rontok karena ketidak seimbangan hormon.

- kandungan gizi rambut yang rendah juga menjadi pemicu dari rambut yang mudah rontok dan tidak sehat.

- ibu yang habis bersalin memiliki banyak sekali dampak dari segala aspek baik itu kesehatan tubuh dan kesehatan rambut kepala juga.

»» Cara Mencegah Rambut Rontok

- Makanlah makanan yang bergizi yang mampu meningkatkan kekuatan dan kesuburan rambutmu agar tidak mudah rontok. Pilih makanan bergizi bagi rambut dan jika perlu mintalah rekomendasi dari para dokter atau para ahli lainnya supaya tidak salah makan. Jika salah makan nanti yang ada mlah rambutmu yang rusak dan badan bisa tambah gemuk.

- pijat kepala dengan teratur agar kepala menjadi fres dan ringan dan akan mengurangi beban yang terasa pada kepala dan pikiran akanyang lebih tenang. Untuk pijat kepala bisa kamu lakukan sendiri tapi rasanya kurang maksimal, kamu bisa minta bantuan orang lain atau datang ke tempat penyedia layanan pijat supaya lebih rileks.

- Jangan mengikat rambut pada saat tidur karena itu tidak baik bagi kesehatan rambut dan biasakan lepas ikatan rambut pada saat mau tidur.

- lakukan keramas dengan teratur supaya nutrisi yang di butuhkan rambut juga terpenuhi dari luarnya. Untuk keramas sendiri kamu juga harus bisa memilih dan menentukan shampo mana yang cocok dan sehat untuk rambut kepala dan jangan sampai salah pilih nanti yang ada rambutmu bisa tambah parah. 

»» Cara Mengobati Rambut Rontok

setelah kita mengetahui seperti apa penyebab rambut rontok dan cara pencegahanya juga sudah di jelaskan di atas, maka saat ini yang perlu kita lakukan adalah mengatasi rambut rontok tersebut, pada umumnya untuk mengobati masalah rambut rontok sangatlah banyak produk - produk di pasaran yang di jual untuk mengatasi masalah ini, akan tetapi pastinya akan memiliki dampak masing - masing. untuk itu di sini akan kita saranka untuk mencoba ramuan herbal yang satu ini dan tentunya efek samping yang di timbulkan lebih kecil dan dampak baiknya pasti akan lebih besar lagi. pada intinya sebelum berusaha jangan lupa berdoa ya gaess.

- mengatasi rambut rontok Dengan lidah buaya

Lidah buaya merupakan tanaman yang paling cocok untuk mengatasi rambut rontok mu dan memberikan nutrisi yang di butuhkan oleh rambut. Caranya yaitu ambilan daun lidah buaya lalu potong dan ambil getah lidah buaya. Kumpulkan getahnya sekiranya bisa kita gunakan untuk berkeramas. Lakukan sampai teratur hingga rambut menjadi lebat dan hitam.

- mengatasi rambut rontok Dengan kemiri 

Kemiri sebenarnya juga bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok akan tetapi tidak banyak orang yang mengetahui. Caranya sangat sederhana dan mudah yaitu siapkan kemiri yang sudah tua, lalu tumbuklah sampai halus dan tambah dengan air, masaklah kemiri yang sudah di tumbuk tadi hingga menghasilkan minyak, pakailah di rambut seperti minyak rambut pada umumnya, lakukan hal ini hingga kurang lebih 1 bulan maka kamu akan tahu khasiatnya.

- mengatasi rambut rontok Dengan air jeruk nipis

Siapa yang tau kalo air jeruk nipis ternyata juga bisa digunakan untuk menghitamkan rambut. Pasti kebanyakan di buat minuman dan masakan. Untuk mengetahui cara menghitamkan rambut sesudah di keramas yaitu siapkan air jeruk nipis yang sudah di peras, setelah keramas dengan shampo bilaslah rambutmu sekali lagi hingga bersih, stelah itu bilas lagi dengan air yang sudah di campur dengan air jeruk nipis. Lakukan berulang-ulang hingga mendapatkan rambut yang bersih dan hitam yang terhindar dari rambut rontok.

Read More

8 TIPS JITU TETAP BERENERGI WALAU SEDANG BERPUASA

Tips tetap berenergi walau sedang berpuasa, pada umumnya puasa itu tidak makan dan tidak minum. Akan tetapi yang d maksudkan berpuasa bukan hanya sekedar tidak makan dan minum dalam waktu yang sudah di tentukan. Melainkan menjaga diri dari segala hal dan nafsu, selain itu berpuasa juga memikiki banyak manfaat yang diantaranya mengistirahatkan tubuh. Jika berpuasa hal yang paling di perhatikan yaitu tidak makan dan minum selama satu hari pada umumnya. Nah karena tidak makan dan minum selama Satu hari biasanya tubuh akan lemas dan kurang berenergi. Maka kali ini adalah langkah yang tepat untuk kamu membaca ulasana ini sampai selesai.
Pada pertemuan kali ini akan kami berikan beberapa TIPS agar TETAP BERENERGI WALAU SEDANG BERPUASA. Berikut beberapa TIPS yang akan kita ulas untuk mengetahui langkah - langkahnya.

BACA JUGA >>
Kamu harus tau manfaat kedasyatan Cabe

»»1. NIAT BERPUASA

Hal yang paling utama untuk menjaga kebugaran dan tubuh tetap berenergi adalah NIAT. Kenapa niat, karena niatmu lah yang paling berpengaruh dalam menjalankan puasa. Entah itu niat agar di beri simpati oleh orang lain, niat agar irit tidak banyak biaya, niat agar mendapatkan pujian dan yang lainya. Untuk itu maka Niat kamu berpuasa yang baik juga merupakan menjadi sumber kekuatan sumber motivasi dirimu untuk tetap bugar dan berenergi dalam melakukan aktivitas sehari - hari.

»»2. SAHUR SEBELUM BERPUASA

Nah hal yang harus dilakukan sebelum berpuasa yaitu sahur. Kenapa harus sahur, karena sahur merupakan hal yang harus dilakukan sebelum puasa. Jadi agar tubuh tetap berenergi dan menunjang stamina maka jangan melupakan sahurmu. Untuk menu sahur Sendiri sih saran dari kami kalo bisa jangan makan yang pedas - pedas karena itu kurang baik untuk pencernaan dan juga tubuhmu. Akan lebih baik jika kamu makan sahur dengan menggunakan makanan yang manis - manis an juga berbuka dengan yang manis juga.

»»3. SEMANGAT DALAM BERAKTIFITAS WALAU PUASA

Untuk menjaga stamina pada saat beraktifitas dan juga tubub tetap berenergi maka kamu harus tetap semangat dalam beraktifitas. Karena dengan semangat yang tinggi maka akan mendongkrak energi yang ada pada tubuh dan stamina akan terasa berisi kembali. Maka dari itu kamu harus tetap semangat dalam beraktifitas walaupun sedang berpuasa dan lakukanlah aktifitasmu dengan iklas. Jangan terlalu banyak mengeluh karena sedang berpuasa dan sesungguhnya Allah tidak suka orang yang suka mengeluh dn tidak mensyukuri nikmat yang telah diberikan.

»»4. JANGAN BERAKTIFITAS TERLALU BERAT

Karena kamu sedang berpuasa dan juga ingin menjaga energi dan stamina yang ada pada tubuhmu agar tetap bugar maka janganlah beraktifitas terlalu berat dan memaksakan dirimu sendiri. Untuk semangat yang tinggi itu boleh tapi kalo memaksakan diri sendiri itu tidak baik. Maka lakukanlah penerjaan dan aktifitas semanpunya dulu pada saat berpuasa dan jangan terlalu memaksakan dirimu supaya kondiai tubuh tetap bugar dan memiliki eneegi untuk melanjutkan puasamu yang baik.

»»5. SELALU BERDOA PADA SAAT BERPUASA

Doa merupakan h yang tidak boleh dilupakan pada saat melakukan suatu aktifitas, karena untuk kesuksesan tidak boleh melupakan doa yang harus di panjatkan. Doa yang sudah kamu panjatkan kepada sang kuasa akan memberikan kekuatan positif sehingga tubuhmu akan tetap bugar dan berenergi. Untuk doa jangan lupa doamu sendiri dan juga mintalah dibdoakab oleh orang tuamu khususnya ibumu dan juga mintalah di doakan oleh guru - guru mu. Karena doa dan kasih sayang mereka juga yang mengantarkanmu kepada kesuksesan.

»»6. BERSYUKUR

Tetap bersyukur pada saat berpuasa, karena dengan bersyukur maka akan memberikan rasa nikmat yang banyak sekali pada jiwamu. Belum lagi nanti ada bonus berkah yang akan di berikan oleh sang pencipta kepadamu karena selalu bersyukur. Maka dari itu tetap lah bersyukur walaupun banyak cobaan dan rintangan yang kamu hadapi dan percayalah bahwa semu pasti akan indah pada waktunya dan hal yang telah kamu lakukan dan kamu korbankan tidak akan sia - sia saja.

»»7. BERBUKA PUASA DENGAN CARA YANG SEHAT

Ini adalah hal yang juga tidak boleh disepelekan. Karena hal ini merupakan pengaruh utamabpada saat berpuasa selanjutnya. Jika kamu ingin selalu berenergi dan staminamu tetap terjaga maka kamu harus memperhatikan makananmu pada saat berbuka puasa dan jangan asl - asalan memakan semua yang ada di hadapanmu. Makanlah makanan yang sehat seperti telur, sayuran dan makanan sehat lainya. Dan jangan makan berlebihan saat berbuka puasa karena sistim yang ada pada tubuhmu akan kaget karena ada suplai makanan yang berlebihan. Lebih baik makan sedikit terlebih dahulu dan apabila masih terasa lapar nanti setelah agak malam bisa makan lagi.

»»8. JANGAN TIDUR LARUT MALAM PADA SAAT MAU BERPUASA

Untuk menjaga stamina agar tetap bugar, hal ini juga tidak boleh di sepelekan karena kualitas tidur yang baik akan memberikan energi yang baik pula pada tubuhmu dan akan menjaga stminamu. Jangan tidur terlalu larut malam, paling tidaj kamu harus tidur minimal 6 jam sebelum melakukan makan sahur, bisa daribja 9 malam sampai jam 9 pagi . Dan setelah tidur kamu bisa melakukan sahur seperti yang sudah di jelaskan pada hal yang pertama tadi.

Read More

INFO Khasiat dan manfaat cabe untuk kesehatan

 

INFO Khasiat dan manfaat cabe untuk kesehatan.
 Pengertian Cabai atau chili adalah buah dan tumbuhan anggota genus capsicum, buah yang satu ini dapat di golongkan sebagai sayuran maupun bumbu, tergantung bagaimana penempatan dan penggunaanya. Sebagai bumbu, cabai sangat berperan penting untuk memberikan rasa yang lezat terhadap makanan dan terutama memberikan rasa pedas yang sangat khas kepada masakan. Selain itu cabe merupakan salah satu tanaman yang paling sering di tanam karena memang cabe adalah bahan utama dari masakan, terutama masakan yang ada di asia tenggara dan khususnya di indonesia yang terkenal akan kulinernya. Cabe sangat cocok di tanam di daerah tropis dan tanaman ini bisa hidup di daerah dataran rendah juga dataran tinggi yang kurang lebih tingginya adalah 2000 mdpl. Jika cabai di tanam di daerah yang lebih tinggi dari yang sudah di sampaikan tadi maka resikonya adalah cabai kurang maksimal dan mudah terserang hama. Selain menjadi bahan utama dari masakan, berikut kami sampaikan seperti apa manfaat cabe yang bisa di ambil .

JENIS - JNIS CABAI 

dengan peranya yang sangat penting dalam masakan, maka cabai di budidayakan oleh masing-masing masyarakat di daerah-daerah di indonesia dan karena itu cabai memiliki berbagai jenis yang mungkin tidak banyak orang yang tau, berikut macam-macam jenis cabai.

1. Cabe Gendot

cabai gendot merupakan cabai asli dari sunda, merupakan cabai yang paling sering digunakan untuk pelezat masakan di daerah sunda pada umumnya.

2. Cabe Rawit

bentuknya kecil namun memiliki rasa yang lebih pedas ketimbang cabe besar dan pada umumnya digunakan untuk membuat sambal baik itu sambal tomat, sambal rujak, sambal trasi, sambal bawang dan sambal lainya.

3.Cabe Merah

bentuknya besar kadang mengkerucut dan kadang juga bulat berwarna merah, rasanya tidak terlalu pedas. pada umumnya cabai ini digunakan untuk masakan-masakn yang tidak pedas dan juga digunakan sebagai bahan dasar pembuatan saos.

4.Cabe Keriting

bentuknya keriting mulus kurus dan agak panjang, seringnya digunakan untuk masakan padang dan minang.
selain berbagai cabai yang sudah dijelaskan di atas sebenernya masih banyak lagi jenis-jenis cabai yang belum dijelaskandan memiliki tingkat kepedasan juga rasa yang berbeda-beda.

FUNGSI CABAI SEBAGAI OBAT PENYAKIT

 1. cabai penyembuh luka

 jika kamu pada saat memasak dan memotong-motong dan jarimu secara tidak sengaja teriris maka secara sepontan pasti kamu akan mencari obat-obatan atau hansapalas dan yang lainya. namun walau sudah di kasih obat tapi rasa nyeri dan sakit masih tetap tidak hilang. cara yang tepat untuk mencoba tips kali ini.  dengan cara  cabe merah dikeringkan di bawah sinar matahari dan setelah itu dihaluskan. setelah halus ambil secukupnya sesuai lebar luka dan balurkan di luka yang sakit maka cabai akan menghentikan nyeri dan pendarahan yang ada pada dirimu. 

2. Cabai Pereda Demam

demam merupakan hal yang umum dialami oleh banyak orang. apalagi demam mendadak di saat malam hari dan persediaan obat di kotak obat juga sudah abis, mau ke toko obat juga sudah tutup. nah kamu bisa mencoba cara alternatif ini yang mudah dan cara membuatnya juga tidak terlalu sulit. caranya yaitu siapkan segenggam cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. tambahkan 1 sendok minyak selada lalu campurkan kedua bahan ini hingga tercampur merata dengan cara di tumbuk sampai halus. jika ramuan sudah siap bisa di ambil dan di tempelkan pada ubun-ubun atau dibalurkan ke seluruh tubuh.

3.  Cabai Mencegah Stroke

jiak kamu sedang berusaha atau sedang memiliki program pencegahan terhadap penyakit stroke maka langkah yang tepat untuk menggunakan cabai sebagai salah satu metode untuk melaksanakan programmu. cabai dapat memperkecil resiko terserang stroke, penyumbatan pembuluh darah, impotensi dan jantung koroner. karena dengan mengkonsumsi cabai (capsaicin) secara rutin dan teratur makan darah akan tetap encer dan sumbatan-sumbatan kotoran lemak pada pembuluh darah akan hilang. dan darah akan mengalir dengan lancar  

FUNGSI CABAI MENJADI PEMERAN UTAMA DALAM MASAKAN

 

Cabai merupakan faktor utama yang tidak bisa di tinggalkan dalam masakan, karena cabe merupakan sebagai ruh dari bumbu masakan itu sendiri dan berperan untuk memberikan kelezatan terhadap masakan. Ada banyak sekali kuliner dan masakan dari olahan cabe yang tidak bisa kami sebutkan satu persatu. Tetapi masakan yang paling utama dari cabai adalah sambal, banyak olahan sambal yang menggunakan bahan dasar cabai seperti sambal colek cabe rawit merah, saos sambal cabe merah, ayam penyet sambel cabe merah, sambel lombok ijo, sambel tomat, sambel bawang, dan masih banyak lagi resep sambal yang ada dan sudah tidak diragukan lagi bagaimana manfaat cabe untuk kesehatan. Di sisni akan di ulas bagaimana cara membuat sambal bawang ala rumahan.

           Bahan yang perlu di siapkan

-         Cabai

-         Garam

-         Bawang putih

Cara Pembuatanya

-         Siapkan cobek dan ulekan

-         Masukan cabai 5 buah

-         Masukan garam sepucuk sendok teh

-         Maukan bawang putih 1 siung kecil

-         Ulek semua bahan yang sudah di masukan kedalam cobek

-         Jadilah sambal bawang ala rumahan 

FUNGSI CABAI SEBAGAI SUMBER PEROKONOMIAN

Di indonesia, cabai memiliki berbagai jenis dan rasa khas di masing-masing daerah, jenis-jenis cabai yang ada di indonesia yang paling sering di cari dan di konsumsi adalah cabai merah, cabai hijau, cabai rawit dan masih banyak lagi jenisnya. Maka dari itu cabai merupakan salah satu sumber perekonomian yang ada di indonesia dari segi penanaman atau budidaya sudah membantu perekonomian masyarakat, setelah itu di jual di pasar juga memberikan keuntungan yang besar pula.di pasarpun cabai juga mebantu memutar roda perekonomian dari masing - masing pedagang. itulah manfaat cabe untuk perekonomian

Berikut kami berikan tips untuk membudidayakan cabai

-         - Buatlah lubang di tanah

-         - Sebarkan bibit cabai dengan jarak kurang lebih 5 cm

-         - Taburkan tanah atau media tanam lau isi siram dengan air bersih sedikit saja

-         - Jauhkan bibit dari sinar matahari langsung atau tutup dengan karung

-         - Tunggu hingga 4 hari, setelah hari keempat pisahkan bibit yang sudah ada daunya

-         - Buatlah lubang di media tanam

-         - Ambil bibit yang sudah ada daunya

-         - Masukan bibit ke dalam lubang media tanam t

-         - Tutup lubang menggunakan tanah yang sudah di campuri pupuk kandang

-         - Siram tanaman cabe setiap harinya

-         - Lakukan perawatan terhadap cabai.

Selain itu cabe juga di jual di pasar dan membantu perekonomian masyarakat, terlebih dengan meningkatnya kebutuhan cabai di indonesia di karenakan banyaknya restoran maupun rumah makan lainya, apalagi indonesi yang terkenal akan wisata kulinernya.

Manfaat Lain Cabai

Cabai juga bisa di jadikan sebagai obat dari beberapa penyakit, tidak hanya sebagai sumber perekonomian dan sumber kelezatan dari masakan, cabai ini memiliki manfaat yaitu bisa mengobati berbagai penyakit antara lain asam urat, paru-paru basah, menurunkan berat badan, meredakan rasa sakit terhadap inveksi mencegah kangker prostat dan melancarkan pernafasan dan masih banyak kegunaan cabai untuk mengobati rasa akit. Selain menjadi media untuk mengobati penyakit, cabai juga biasa digunakan sebagai campuran dari ramuan untuk mengeluarkan lendir  dari dalam tubuh yang di masukkan melalu hidung atau masyarakat sering menyebutnya dengan sebutan gurah. Gurah ini memiliki banyak fungsi antara lain untuk kesehatan hidung, mencegsh sekslikus mengobsti hidung tersumbat, membantu melarutkan jamur yang terdaapat pada lapisan paru-paru, dan juga bermanfaat bagi tenggorokan. sudah tidak bingungkan mencari khasiat cabe untuk kesehatan.

Read More